อกไก่ โปรตีนจุกๆ อย่าเพิ่งเบื่อน้อน เมนูอกไก่ปั่น เป็นเมนูที่ทำได้ง่ายมาก สำหรับคนที่ไม่ค่อยมีเวลามากนัก แต่ต้องการที่จ�